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株式会社テラ・カーサ スタッフブログ

健康法


こんにちわ、前田です。

昨日からプロ野球も開幕しましたねー!

楽天もソフトバンクに 7-3 で勝利!

この調子で今期もがんばってほしいですね♪


楽天の試合を観に球場まで歩いて向かわれる際には

榴岡公園の向かいに弊社店舗がございますので

お時間がある方はぜひお立ち寄り下さい☆;+;。

店頭に「おすすめの物件情報」のチラシもございます。

不動産に関するご相談等

お気軽にご来店お待ちしております(^-^)/



そういえば最近

健康を気にしてはまっているのが

ピクルス(手作り)と野菜ジュース(既製品。笑)です!

ピクルスはセロリとにんじんを切って

お酢と砂糖を入れた容器に

入れるだけで作れるのでとっても簡単です~ヾ(・∀・)ノ

ピクルスの効果には・・・

疲労回復、食欲増進、消化不良の防止

ダイエット効果、便秘解消、冷え性解消

二日酔い防止、血液サラサラ効果

高血圧の予防、ストレスの解消 

などなどたくさんあるんです!!



そして野菜じゅーす。

意外とたくさんのメーカーから何種類ものがあって

それぞれ味や入ってるものが違うので

どれが一番いいかなぁと飲み比べ中です!

みなさんのおすすめはありますか?

小さいころはトマトが苦手で

大人になってやっと食べれるようになったのですが

トマトジュースはいまだに飲めません。。

あ、ちなみにミニトマトでピクルスを作ってもおいしいです♪


野菜ジュースは身体に悪いとかなんとかありますが

野菜ジュースを食前に飲むことでメタボの原因となる

食後血糖値の上昇を抑えてくれる実験結果(カ○メさん)がちゃんとあるそうです。

そしてもっとも効果が出やすいのは食前の30分前だそうです。

・・・食前に飲むのは知らなかった!

皆様のおすすめの健康法などがあればぜひ教えて下さい\(^o^)/

ではまた♪






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歩いてます

大変ご無沙汰しておりました<( _ _ )>
忘れられてそうな菊地です、こんにちは。


1ヶ月ほど前から、現地調査ということで

地図とにらめっこしながら市内をてけてけと歩き回っております。

普段は車通勤、休日も遊びに行くなんてサッカー観戦(応援)くらい・・・

運動らしい運動なんて、たまーーーーーーーのフットサル程度。

ということで。

これはいい機会!と思い

「歩数計アプリ」をダウンロードしてみました。

その結果!!

バアアアアアアアン
Screenshot_2016-03-10-21-03-10.png


一番歩いた日で一万歩を超えていました~~!

そうでなくても、だいたい1日に7,000歩~8,000歩を歩いています。

先月はただただ寒く、風邪をひき、

今月に入ってからは花粉と闘いながらではありますが

今後もせっせと歩きながら現地調査に励もうと思います!


ではでは~!


■■□―――――――――――――――――――□■■

  株式会社テラ・カーサ

  〒983-0045
  仙台市宮城野区宮城野一丁目1-13
  TEL/022-732-9391 FAX/022-762-9401
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  お得なキャッシュバックキャンペーン実施中!
 詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。

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桃の花


みなさんこんにちわ、前田です。

もうすぐ春なのに。。

まだまだ寒い日が続きますね(´・_・`)

皆様体調など崩されていないでしょうか?


そういえばおとといの3月3日はひな祭りでしたね。

あかりをつけましょぼんぼりに~♪

私のおうちでも小さいころは雛人形をかざっていました~♪

オルゴールが鳴るケース入りのものだったので

飾ってからはしばらく毎日鳴らしていたのを覚えています\(^o^)/


雛人形はたんすの奥にしまってしまってなかなか出せないので

少しでもひな祭りの気分を味わおうとコンビニによると・・・


IMG_1192.jpg

ロールケーキ 桜と大納言

ほんのり桜風味がしておいしかったです


今年の桜は、平年並みかやや早めの開花となるところが多いそうです。

仙台の開花予想日は4月8日!

あと1ヶ月~待ち遠しいですね.゚+.(・∀・)゚+.

ではまた♪




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